Qi walking is wandelen met gebruik van taiji principes zoals balans, ontspanning en gerichte aandacht. Train je lichaam, bouw je energie op en voorkom blessure door een correcte houding tijdens het wandelen en een juiste verdeling van je aandacht en activiteit binnen in je lichaam.
Qi walking is ook goed voor herstel na ziekte en voor het opbouwen van energie.
Heb jij interesse in een Qi wandeling? Laat dit mij weten via onderstaand formulier en dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op om een afspraak te maken. De wandeling duurt 1 uur en het tarief is €15,00.
–
–